宅舞并不是一个舞种，而是歌曲大多和ACG相关，通过肢体动作表达情感，入门门槛较低，简单理解就是一些动漫、游戏里面的舞蹈。通常跳宅舞的都是一些年轻可爱的女孩，她们会将自己打扮成动漫或者游戏里面的人物来跳舞。