如果用八位二进制数表示原码和补码，-10的原码是10001010，-10的补码是11110110。计算规则和方法：

（1）原码是由符号位和数的绝对值的二进制组成。最高位表示符号位，1表示负，0表示正。10转换为二进制是1010，因此-10的原码就是10001010。

（2）求反码。负数的反码等于其原码除符号位外，其余各位求反。因此-10的反码是11110101。

（3）求补码。负数的补码等于其反码末位加1。因此-10的补码等于11110101+1=11110110。