晚上一个人睡觉正常的时候不会开灯的，因为白天工作累了一天，晚上需要休息，必须关灯，睡觉开灯太亮对眼不好，也休息不好，开灯的话脑子想的太多，难易如睡，到了第二天早上，感觉头昏脑胀，眼睛红红的，好象没有睡觉似的，所以晚上睡觉关灯。