用料
牛鞭  一个(七百克)
铁棍山药 一千五百克
姜 十五克
白胡椒 三克
盐 八克
味精 五克
步骤
1、准备牛鞭一个,铁棍山药一千五百克,姜去皮洗净
2、把牛鞭在案板上改刀切成四段,这样做,主要是在锅内焯水时方便
3、把牛鞭放锅内,加水没过牛鞭进行焯水,大火把水烧开,焯水十分钟
4、焯水期间,我们把姜在案板上切片,片的大小随意
5、把山药去皮,放盆内加水浸泡,以免变色
6、十分钟后,把锅内焯水的牛鞭捞出,用清水清洗干净
7、在案板上,把牛鞭切成寸长的牛鞭筒
8、然后再次下锅焯水十分钟
9、二次焯水后,把牛鞭再次冲洗干净沥干水分
10、用剪刀把牛鞭剪成花瓣状,这样做,是为了让牛鞭压制过程中更易熟烂
11、高压锅内加水五升,压制二十分钟后的汤水剩三升多点
12、把剪好的牛鞭和姜片下锅,盖上高压锅盖,大火压二十分钟,(上气算时间)之后关火不要动高压阀的情况下,再焖五分钟
13、压制牛鞭汤的过程中,我们把铁棍山药切成滚刀块状备用
14、二十五分钟后,关火打开高压锅盖,(这时的牛鞭基本已烂)把切好的山药下锅
15.加八克盐,盖上锅盖,再压五分钟
16.、之后关火,打开高压锅盖,进行调味,这时的牛鞭和山药都已熟烂,加白胡椒三克
17、味精五克,搅匀出锅装碗,这道滋补汤就大功告成了