因为要通风换气，睡觉时，需要开一点窗户！另外也不利于有害细菌的停留，因为在流动的空气当中，有害细菌是无法在一个地方长时间停留的。

所以说晚上睡觉的时候把窗户打开，不要把窗户全部关闭。长时间紧闭门窗，室内空气无法对流，氧气减少。二氧化碳浓度增高，同时会助长空气中病菌，病毒的滋生。