怀孕39周，耻骨疼痛厉害，可能是耻骨联合分离引起的，没有什么很好的治疗方法，只能注意休息，不要长时间的站立或者活动，一般等宝宝出生之后，疼痛就会自动消失，怀孕39周属于孕晚期，要定期的去医院产检，平时多数胎动，观察宝宝发育情况。