加入社交圈，以不同的沟通方式认识不同的人和事，理性分析他人的优势，结合自己的观点提升自己，丰富自己的精神观。

积极参与健康有益的文化活动，接触各级能激励自己的正能量，不断丰富自己的精神世界。精神世界，即主观世界，是人类实践活动的结果，形成人类世界，人类意识活动的结果形成精神世界。