血红蛋白偏低可以口服铁剂和维生素c进行治疗，比较常见的就是缺铁性的贫血。平时注意不要饭后喝茶，以免影响食物中铁的吸收和利用，多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，鸡蛋黄，红糖，多喝温开水，可以促进身体的代谢。