制作食材
主料:鸡蛋200克,木耳(水发)250克
制作材料
制作材料(13张)
[1]
调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克
制作流程
1、将水发木耳洗净,沥水,备用木耳水发技巧:用淘米水泡发木耳,又厚又大,又柔软再在
木耳炒鸡蛋
木耳炒鸡蛋[2]
烧开的水里面焯一下,杀菌消毒
2、将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用
3、炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用
4、锅内再加油适量,倒入葱花爆香,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,加入盐等调味料,淋几滴香油即可出锅。
制作方法
主料:泡发黑木耳、鸡蛋
辅料:黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末
1、 泡发黑木耳150克、
2、 鸡蛋2枚,黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末
3、 将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅打均匀待用
4、 锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲迅速划散,待凝固后即盛起备用
5、 锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末
6、 加入先煽炒
7、 再加入黄瓜片翻炒
8、 再迅速下入泡发好的木耳翻炒
9、 炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制
10、 加盐调味
11、 快出锅时淋入几滴香油,再翻炒几下即可出锅