很多小伙伴可能发现健身房中没有这个器械,甚至从未使用过,其实它的样子和深蹲架非常的相似,因为都是由杠铃杆和整体的框架来组成的。但它和自由深蹲架的不同点在于,深蹲架的杠铃杆是可以活动的,而且属于一根标准的杠铃杆,重20kg。而史密斯器械的杠铃杆是固定轨迹移动的,它的杠铃杆是不可拆卸的