1，突然心里难受想哭有可能是与心理压力过大有关，之所以会出现心理压力大的情况，可能是与工作、生活各方面的因素有关，这样就要及时查明问题的根源，进而及时辩证处理，常见的解决方法有更换工作、更换居住环境

2，曾经有过心理创伤，往往会在面对一些负面消息的时候，联想到自己以前经历过的一些事情，这样就有可能因为感同身受而出现难过大哭不止的情况。