通俗的讲，人体艺术就是一种以人体为媒介，以认识美、探索美、和谐美为宗旨的一个自我发现和愉悦的过程和行为。

日常为我们熟知的如舞蹈、绘画人体、艺术体操、健美操等都是人体艺术的范畴。