不爱喝水的话，你可以买一些类似维生素C的水来喝一下，或者说你可以选择去吃水果，因为水果呢很多都是有水分的，好像一些火龙果，橙汁，水泥，他们都是很多水分的，而且呢她们还有特别多的营养成分。不爱喝水了是个不好的习惯的，一定要经常喝水。