这句话的意思是，如果说你不爱一个人的话，就不要去他的生活中打扰他，让他的内心起了波澜，之后你却转身的离开。

这样不负行为的举动会让人受到很大的伤害会让他对自己的感情产生怀疑。给他带来的伤害是永久的，让他从此变得非常的胆小，懦弱。