天气炎热、防止中暑

现在跳广场舞成锻炼身体，成为人们的一种热爱，以前跳广场舞老年人比较多，现在老人、中年、青年，小孩都喜欢跳广场舞，跳广场舞不仅能锻炼身体，还能陶冶人们的情操，还能增加人们的友谊，但是，到了夏天天气比较炎热，跳广场舞活动量比较大，出汗也比较多，所以夏天跳广场舞要掌握好跳舞时间，尽量安排在早上或者是晚上，避开白天温度最高的时间，防止运动量大出汗过多，出现中暑现在发生。