四川地区吃小龙虾的季节是6到8月。

5-7月份的小龙虾最肥美。在小龙虾的生长过程中，6月份的小龙虾的肉质开始饱满起来，到7-8月份是小龙虾长得最为强壮的时候，也是最好吃的时候。所以吃小龙虾的最佳月份为6-8月。

小龙虾体内含有丰富的蛋白质，而且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人来说是很有营养的虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等营养物质。