1、逐步增加练习时长：最初每天练习20分钟，目的是避免孩子一开始就失去耐心、烦躁。等孩子适应了，慢慢有了学习欲望了，再延长到每天30-40分钟。后来不需要我们监督，孩子有兴趣去阅读了，自己每天不知不觉就会练习到60分钟。
2、眼部运动：除了在软件中的"焦点移动"项目训练之外，鼓励在孩子作业或看书、看电视的过程中，多做眼部左右上下的运动，增加眼睛的灵活度，也能在一定程度帮助视幅的增加，还为孩子买了几条小金鱼，让孩子多观察水中鱼儿的游动，这样能让眼睛的灵动，又能防止近视。
3、做感知游戏：空闲时间和孩子玩卡片游戏，一次拿出多张卡片，有色彩鲜艳的图案的也有文字的，在规定时间内让孩子浏览，然后让孩子转过身说出刚才卡片的内容。卡片内容从简单到复杂，数量也逐渐增加。这么做的目的，是锻炼孩子做到看一次就能记住，特别是记忆图案时，很多时候不是先理解，再记忆，而需要瞬间的感知，与软件中的"闪读测试"相对应。
4、思维导图理出阅读脉络：平时工作中，我经常用到思维导图制定计划。思维导图的联想逻辑作用能够很好地促进全脑速读，我也把它应用到孩子的阅读培养中，帮助孩子提高阅读理解力。方法是每天练习结束后，引导孩子写出所看文章的段落思想中心，并提炼出核心词（当然也可以拿其他文章来练习）。时间长了，孩子在阅读时，会直接提取出核心词，快速理解中心思想，从而做到速读记忆。
