大家都知道方便面的面饼是油炸的,其中包含了不少防腐剂。所以要吃到相对较健康的泡面,我推荐这种做法。

1:烧好约450毫升的水,不一定100°,60°即可。

2:打开包装袋,将面饼取出放入一个可微波的容器里,然后加些水,放入微波炉大火加热3分钟。

3:将调料包全部放入另一容器,将60°的水全部倒入,拌匀。

4:取出微波加热好的面,把面全部挑入有调料的容器,即可食用。注意:微波加热的水请全部倒掉,不要喝!因为水里含有面饼中的防腐剂。 这样的方法,既煮出了面饼中的多数防腐剂,又可以让面条更加筋道,绝对不会像泡出来的那样粉,而且对身体的危害相对也降低了。望楼主参考。鄙视复制。