首先 你应当挑选一个合适的时机 ,第二 你应该先夸奖对方 稳定对方的情绪 让他心情变好 

然后你可以讲述你的付出和你的不容易辛苦 ,并且表示你自己是无怨无求的  完全出于一片真心 

一定要掌握好尺度 不要过分虚假, 要做到真诚坦率才能打动人