身体协调性好的可以调简单的民族舞或者是较难的交际舞,如果不好可以跳简单的交际舞比较适合。
民族舞 ,广场舞,交际舞
拉丁吧,民族舞要柔韧性很强,拉丁更钢强。
交际舞,或者早上傍晚在公园很多妇女都在跳的,健身操一样的。瑜伽也行。
先学一些简单的幼儿舞蹈,慢慢深入民族舞
原创 | 2022-10-14 17:05:15 |浏览:1.6万
身体协调性好的可以调简单的民族舞或者是较难的交际舞,如果不好可以跳简单的交际舞比较适合。
民族舞 ,广场舞,交际舞
拉丁吧,民族舞要柔韧性很强,拉丁更钢强。
交际舞,或者早上傍晚在公园很多妇女都在跳的,健身操一样的。瑜伽也行。
先学一些简单的幼儿舞蹈,慢慢深入民族舞