罗马全盛时期有28个满编军团。

一个军团有1个首席/鹰旗大队和9个普通大队。鹰旗大队下辖10个连队，普通大队下辖6个连队。满编总共6000人，标配环片甲、大盾、短剑和标枪，全部都是重装步兵，可以最多连续服役20年以上，属于根据服役年限可以领取老兵安置土地或安置金的职业军人。

一个军团还会带上一个同等人数的辅助军团，包括战斗工兵，炮兵，轻步兵和骑兵，标配锁子甲。轻步兵和骑兵主要由外籍自由民招募而来，这些人完成服役后会自动获得罗马公民身份，同样可以领取老兵安置土地或者退伍安置金。

所以，罗马一个军团的标准人数是10000-12000之间，28个军团总兵力超过30万，全员披甲，全年备战，可以随时机动至战区投入战斗。

如果算上从没有军团编制的蛮盟雇佣军、城市守备部队和地方民兵的话，总兵力超过80万。这些人不是野战军，装备良莠不齐，但是也都是战斗人员，不包括后勤人员。