一般认为amoled屏幕好。

但是如果不能适应amoled的频闪，就是lcd比较好了。

amoled是oled 屏幕的一种，还有一种是pmoled屏幕。oled屏幕的优点是高能蓝光含量比较低，没有蓝光危害。但是oled的频闪问题比较明显，尤其是早期的oled，多数都是采用的低频pwm调光，这种调光在高亮度下不会很明显，但是在低亮度下就会出现明显的频闪了，就像无数的像素点在眼前不断的点亮和熄灭。眼睛敏感的人会受不了。

但是现在随着技术的进步，目前有的厂家在宣传高频pwm或者类dc调光的oled屏幕，效果比之前的要好的。

而lcd的优点就是没有频闪。但是lcd有蓝光的问题。不过现在都用护眼模式，也有很多防蓝光产品。也是有效果的。

现在oled屏幕使用越来越多了，尤其是高端屏幕。随着技术的发展一旦彻底解决频闪问题，就很完美了。