新鲜的橄榄怎样做

新鲜橄榄可以直接生吃、腌制青橄榄、煲汤、煮水喝。

1、直接生吃

将新鲜的青橄榄洗净用盐水浸泡一下就可以直接吃了。吃第一口的时候味道会比较酸涩、苦,但是咀嚼之后味道会转为清甜,而且越嚼越甜,满口生津,余味无穷。

腌橄榄

2、腌制青橄榄

把新鲜的青橄榄洗干净,用刀拍扁,放入容器中,加入适量食盐摇晃均匀,放置1~2小时就可以吃了。

3、煲汤

除了生食外,潮汕人喜欢用青橄榄加猪肺、粉肠、骨头等煲汤。煮出来的汤味道甘甜,可以开胃润喉、祛痰止咳。民间关于橄榄的食疗方还有很多,如橄榄炖猪肚、青龙白虎汤(青橄榄+白萝卜+猪瘦肉)、青橄榄炖鲍鱼等。

4、煮水喝

新鲜的青橄榄洗干净,用刀拍扁,放入锅中加适量清水,大火煮20多分钟,改用小火熬10分钟即可出锅。不喜欢原味的朋友可以放点老冰糖,放凉后饮用。

补充一个做法

制成凉果

原料:橄榄、甘草(10克)、白糖 方法: 一、将橄榄在开水里面煮一下,等水开后温火大概2分钟,主要是为了去除橄榄的涩味 二、重新弄水(水要漫过橄榄),把准备好的甘草放在锅里煮,烧5分钟,然后把糖和橄榄一起放在甘草水里面,关火起锅,倒在器皿里面,让橄榄浸泡。 10个小时后,拿牙签整一个试试呗,味道还是不错的,嚼在嘴里甘而不涩,且有点酸甜。

刚采摘回来的青橄榄制作成甜橄榄的方法如下:

1、采摘新鲜的橄榄。这腌制用的橄榄可跟榨油的橄榄采摘方法不一样,不能用棍子敲打,只能用手一个一个采摘。

2、用清水清洗橄榄,将洗干净的橄榄捞出装入一个可密封的容器里。用腌橄榄专用的一种桶,外面是塑料壳,里面是玻璃瓶,里外两层可拆卸。当然没有这种专用桶的,也可以用家里现有的瓶瓶罐罐,干净就行,最好是透明的,以便日后观察腌制进度。

3、橄榄直接生吃是带苦味的。为了快速去掉苦味并且软化橄榄,必须在注入的水中按一定比例加入纯碱,俗名苏打。比例跟橄榄的重量,水量都有关系,具体要看苏打的产品使用说明。苏打溶解于水中会产生大量热量,要注意别烫伤自己。

4、将稀释好的纯碱水倒入装有橄榄的容器内,稍微翻搅,盖上盖子,等待至少一个晚上。次日,待橄榄软化了,淘掉纯碱水,用清水再淘几遍,直到水为清澈状,再次盖上盖子密封。

5、在接下来的半个月时间内,坚持每天换一次水,直到浸泡的水不再浑浊,就可以入调料腌制了。适量的盐,一把百里香和干茴香,几片香叶,一头蒜头和几片橘子皮,搅拌后密封,静静等待香料入味,腌制一周左右就可以变甜吃啦。