一般都是手摇助威花，有些是彩球，还有彩带 。啦啦队一般而言指的是为竞赛加油打气的团体。
二. 单字备注cheerleader 原意指的不是啦啦队长(captain of the cheerleaders)，而是啦啦队里面的一员，或任何摇旗呐喊，为人加油的人。中文里啦啦队的意思比较广泛，除了上面提到的，也可以指拿著有羽毛或花边装饰圆圈(pompom)表演助阵的pompom squad，甚至包括marching band。啦啦队长可称为captain，如果他/她是marching band的指挥，也称为drum major。
三. 啦啦队的来历啦啦队的历史可追溯到原始部落时期，战士们狩猎凯旋归来时，人们给予欢呼及鼓励的动作啦啦队的正式发展则是在十九世纪后期开始。
