首先找好椅子舞的主题意思，然后根据坐在椅子上的动作，编排上肢舞蹈动作，再编排甩头摇头转肩膀等动作，节奏欢快舞姿优美，再离开椅子坐到地板上展开全身动作，达到节奏和动作统一准确，优美有观赏力。