1备齐用具。想要利用模板印制T恤，你只需准备一些基本用具。大部分用具均可在家找到。如果没有，你可在手工艺或美术品商店找到所需用具。备齐以下材料：

一件T恤。一件空白、简单的棉质T恤即可。要知道一些颜料及墨水将会渗透单薄的棉质布料，所以如果你担心这个问题，可以选择较厚的混合材质布料。你选择的T恤颜色必须够浅（或够深）以便图画颜色能很好地显示出来。

一个模板。你可以从手工艺品店购买预制的模板，或利用硬纸板自制一个。

颜料或墨水。压克力布彩颜料是在T恤印制图案的好选择。你也可以使用印布油墨或染料。寻找不会在洗衣机内褪色的颜料。

小颜料滚筒及颜料托盘。你必须使用这些工具将颜料均匀地绘在T恤上。如果你没有滚筒，可使用宽画笔。

胶带。当你彩色时，可用胶带用于固定模板。遮蔽胶带适用于此目的。

2洗涤T恤。棉质T恤在清洗时会收缩，所以你必须在印制图案前先将它们清洗及烘干。如果你等到印制图案后才洗衣服，图案最后可能会被扭曲。T恤烘干后可用熨斗烫衣服，整平任何起皱部位。

3准备好印制图案的工作空间。将一些厚纸（如包肉用的纸）或废纸铺在硬平面上。将T恤放在铺了纸的表面上，摆正好以确保没有皱褶或起皱。把模板放在你要印制图案的T恤部位上。用胶带把模板边缘固定在T恤上。

如果你担心颜料会渗透布料，可将一片硬纸板放在T恤里。此举将能阻止颜料渗透到T恤的另一面。

为避免颜料飞溅到你穿着的漂亮衣服上，你可以换上旧T恤才开始绘色。

4准备滚筒。将颜料倒入托盘。把滚筒放在颜料上来回滚动数次，确保颜料均匀地分布在滚筒上。你可在一张纸上测试滚筒上色的效果。

5绘制T恤。以坚定稳固的力道滑动滚筒，为模板里的图案填色。确保颜料涵盖整个图案，并重叠模板约2.5至5厘米。小心切勿意外将颜料涂在模板以外的地方。

6取出模板。小心地从T恤举起模板，并静置一旁。现在你需等待颜料完全风干后，才可再度触摸T恤。

7用熨斗烫T恤。一旦颜料完全风干后，你可将一件干净的布（比如薄抹布）放在图案上。将熨斗设置为“高热”，然后熨着T恤上彩了图案的部位。此步骤将帮助颜料凝固在位，以防轻易脱落。

8穿上及清洗T恤。