首先，力的大小不是用多少斤来衡量的、它的单位是牛顿你问的这个问题用动量来解释比较好一点，动量=速度*质量 就是你出拳的速度乘以你身体及手臂摆动部位的质量，这个根据你提供的信息没法计算 出拳速度快的话瞬间爆发的力量一般人最少可以达到100斤左右，那我估计你的一拳大概也有一百多吧。

另外，据说李小龙可以打出350磅的重拳，也就是157公斤，别嫌小，大街上的测力计大都不准，泰森的世界重拳记录是224公斤。你也可以跟他们对比一下