设置方法如下步骤：

1、首先我们在自己的手机桌面找到今日头条app，登录账号进入首页，点击底部下方【我的】

2、在我的界面，可以看到【个人主页】这个选项，我们点击进入

3、进入新页面后，最后点击一下页面【设置背景】进行操作，选择你想要换的背景即可。