1、执行严格的拘留所，按照规定拘留天数，执行几点进，几点出的原则，比如说你前天中午一点进去，然后拘留两天就是今天中午一点出来。

2、也要看拘留所的具体规定，有的拘留所是上午放人。几点进几点出对于小型拘留所也许可行，但是对于每天进出好几十人的大型拘留所没有办法执行的，而且拘留一般都是晚上送来的多，晚上甚至深夜放人也容易造成其他危险。

3、执行比较灵活的拘留所，一般选择在白天。