一个可能是机舱内的气压略低于生活环境，导致体内外有压差，引起肌体不适。

二就是飞机有负过载的时候你可能会悬空或者半悬空，跟在地面上方便感觉不同。

三最主要的原因估计就是心理作用，可以听一些音乐或者嚼口香糖舒缓一下情绪再去上厕所。