50斤米能一个人扛,一般的人都是能扛的,50斤可以说是不重不轻,50对成年男人是不成问题的,对没锻炼过的女人来说可能扛不住!女人体质比男人差了点,不过也要看平常时的锻炼!现实生活中我也见过很多女的扛的东西男人扛不动的,要扛多久的话就要看个人体质了!