拳打千遍,其意自见!学武术要有恒心和爱好,不断的去琢磨和参透,要精益求精不能花拳秀腿,武术要想练好,自学之日起就不能间断,日复一日,这样才能得到真功夫。
首先得了解功夫的历史和哲学,这样你能更多的去理解。使用其他教你自学功夫的文章,这是非常有用的。开始练习,为了能够掌握基本的功夫招式,你需要长期的练习,可以建立自己的训练日程,确保能够练到所有肌肉群。实践也是十分重要的,你可以练习踢袋,或用其他培训工具。
多从网上查询武术的训练方法,要持之以恒的按时训练,可以参加些实战来检验自己的成果。
原创 | 2022-10-10 19:46:51 |浏览:1.6万
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首先得了解功夫的历史和哲学,这样你能更多的去理解。使用其他教你自学功夫的文章,这是非常有用的。开始练习,为了能够掌握基本的功夫招式,你需要长期的练习,可以建立自己的训练日程,确保能够练到所有肌肉群。实践也是十分重要的,你可以练习踢袋,或用其他培训工具。
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