不讲不笑，阎王不要

初一早，满街跑，老子欠账谁敢讨

饭要细嚼，酒要慢饮。

酒多伤身，气大伤心。

饭后百步走，活到九十九。

不干不净，吃了生病。

不忧不愁，能活白头。

上半夜想自己，下半夜也要想想别人

半夜鸡叫走，天亮还在大门口

又想羊儿长得好，又想羊儿莫吃草

这都是土家族谚语。