上班上到凌晨两点是不正常的这已经属于炎症加班了，因为我们正常的工作时间是八小时，工作制从早上去上班，一般到下午四点半或者五点半就已经下班了，之后的时间都要算做加班时长，加班两三个小时是很正常的，但是如果加班到凌晨两点，这样会挤占我们的休息时间，对身体也是不好的。