以下是详细说明：

1、打开【设置】-【控制中心】点击【自定控制】

2、点击【屏幕录制】左边的【+】添加，从屏幕往下滑动调出【控制中心】快捷菜单

3、点击【屏幕录制】的按钮即可开始录屏，iPhone会在倒数三秒之后开始录屏，再次点击或者点击红色的状态栏就能停止录制并自动保存录屏。