这是思维的两种方式。纵向反思主要是沿着时间轴，对前因后果情况进行反思。横向反思是沿看事物面，与周围进行对比得出优劣结论的思考。两者在反思时参照物不同，也就是从不同角度看问题。但一个人如果能把横向反思与纵向反思相结合，才能完美。