分子动理论是研究物质热运动性质和规律的经典微观统计理论。它认为物质是由大量分子、原子（以下统称分子）组成的，这些分子处于不停顿的无规律热运动之中，分子之间存在着相互作用力，分子的运动遵从牛顿运动定律。

分子的热运动是指分子无规则的运动。分子的热运动跟物体的温度有关

（0℃的情况下也会做热运动，内能就以热运动为基础），物体的温度越高，其分子的运动越快。