分子热运动：是指物质的一切分子都在不停地做无规则的运动。分子的热运动与温度有关，温度越高，热运动就越剧烈。

B内能：物体内部所有分子热运动的动能和分子势能的总和。

1平均每个分子运动加速时，分子的质量不变，分子的动能变大，物体的内能增加。

2物体的内能由物体的三个因素决定：1）物体里分子的数目2）分子的动能3）分子的势能。

区别：一个物体在相同的条件下，内能越大，热运动就越剧烈。相反热运动的剧烈却—不一定—导致内能的增加。