普宁市所属地区为广东省是省直辖，现由揭阳市代管，位于广东省东部偏南，潮汕平原西部，地处榕江、练江和龙江上游。

介于东经115°43′10″至116°21′02″，北纬23°05′40″至23°31′48″之间，北回归线横贯市境北部，总面积1620平方公里。