第一类是健康行为，指有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为，包括健康的饮食习惯、不吸烟、规律运动、维持合理体重等第二类是疾病行为，指寻求医疗机构治疗的行为第三类是疾病角色行为，指按医嘱服药和休息等康复行为。