劳动时间是工作时间、上班时间，非劳动时间是指下班之后的这段时间，也就是工作之外的时间，现在每天上班时间一般是八小时工作制，在这段上班的八小时之内、属于劳动时间，八小时之外属于非劳动时间、是每个职工的休息时间，当然劳动时间并不局限于白天、部分行业是不停运转，因此有些行业工作是晚上。