运动专项训练名词解释：

通过专项运动自身（即比赛性练习）以及与专项运动动作相似的练习，提高专项运动所需要的各器官系统的机能，发展专项运动素质，掌握专项运动的技术、战术、理论知识、以及改善专项所需的心理品质的训练活动。

专项训练的目的，是最大限度地提高运动员的专项竞技能力及运动成绩。内容包括：专项身体训练、专项技术、战术训练、专项心理训练、专项智能训练等等