把乔丹的视频放大仔细看,大部分投篮他都是硬手的,硬手投篮时五指张开崩直,球在离手前手指都不要松,这样对球的方向掌控力很强,软手不容易发力。
还有无论是硬手投篮还是软手投篮,都要记住力量是从腿部来的,不要单纯的用手臂的力量。原创 | 2022-10-14 17:01:11 |浏览:1.6万
把乔丹的视频放大仔细看,大部分投篮他都是硬手的,硬手投篮时五指张开崩直,球在离手前手指都不要松,这样对球的方向掌控力很强,软手不容易发力。
还有无论是硬手投篮还是软手投篮,都要记住力量是从腿部来的,不要单纯的用手臂的力量。