北极和南极是指地球的南，北两极。北极圈以里是北极，南极圈以里是南极。

南极是一个被大洋环绕的大陆，它位于地球的最南端而北极却是一个被大陆围绕的海洋盆地，它位于地球的最北端。南极和北极都很寒冷，但是在南极的气候却要比北极恶劣得多。南极享有“世界冷极”“世界风极”和“世界旱极”的极端称号。