煎鸡肉的做法

主料:鸡腿

辅料:洋葱鸡蛋胡椒粉食盐面粉橄榄油

步骤:

1、将鸡腿肉去骨去皮,切成条(或块或排)

2、将葱头擦碎

3、将擦碎的葱头以及擦出来的葱头汁一起,均匀地涂在鸡肉表面,待30分钟以上

4、用水将腌好的鸡肉洗净,用厨房纸巾吸去水分后,两面均匀地撒上胡椒盐

5、面粉均匀地洒在鸡肉表面(薄薄一层即可)

6、鸡蛋打散,橄榄油倒入平锅中,将鸡肉沾一下鸡蛋后放入锅中,煎到金黄色后翻面,煎到熟后出锅

7、吃前浇上汁即可

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