可以使用,你只要在手机上设置好闹钟,不管你开不开蓝牙,手机在不在身边到点了,手环都是会震动的。

小米手环的计步,计睡眠,闹钟这三个功能不需要一直连着手机。如您锻炼时只需要带手环,锻炼完成后将手环和手机连接同步查看数据即可