可以进入vivo官网--服务--点击搜索--资源下载--固件升级--手机型号升级包下载，下载好之后不要解压，直接储存至手机存储根目录下，之后到vivo官网--社区--版块中搜索“vivo手机中文（或英文）recovery使用操作指导”，按照帖子中的教程操作，在线升级系统。