胃胀大多数考虑是消化不良或者胃炎引起的。可以在医生指导下口服促进胃动力药，比如吗丁啉等。平时注意保暖，别着凉了，吃饭不要吃到太油腻和太饱，应该细嚼慢咽，尽量避免寒冷，烧烤类食物。配合中医中药以及针灸来治疗，效果是不错的。