错误轻则跪地上5分钟,期间不能穿裤子。错误中等则跪地上1O分钟,期间不能穿裤子和内裤。错误重则跪地上30分钟,期间不能穿裤子和内裤,要先喝水,喝到有一点点尿意才行,要跪完后才能拉,如果尿滴出一点还能忍就接着跪,不能就去拉并重新开始同时多加5分钟