将一个格式化后的外置硬盘连接到电脑上。

点击桌面左上方的苹果图标，点击系统偏好设置。

选择下方的时间机器，如果你想定期备份你的Mac电脑，勾选下方的在菜单栏中显示机器，勾选后将会在菜单栏中生成快捷方式，方便快捷查看状态。

点击右下方的选项，下方允许电池供电时进行备份可以让电脑在没有接通电源时进行备份。

如果需要删除旧备份后发出提醒通知，将下方删除旧备份后发出通知选中即可。

设置完成后点击存储，点击选择备份磁盘，选中刚刚插入电脑的磁盘后点击右下方的使用磁盘即可。

总结如下。